FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Patates Köftesi Kaç Kalori?

Patates Köftesi Kaç Kalori?

110 gr
Porsiyon (Orta)
391
kcal
Karbonhidrat18.96 gr%32
Protein9.49 gr%16
Yağ31.05 gr%52

Karb.

18.96 gr. (%32)

Protein

9.49 gr. (%16)

Yağ

31.05 gr. (%52)

Patates Köftesi Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)17.23518.96
Protein (g)8.6239.49
Yağ (g)28.22531.05
Lif (g)1.7711.95
Kolesterol (mg)132.087145.3
Sodyum (mg)347.527382.28
Potasyum (mg)380.241418.27
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)129.744142.72
Vitamin A (iu)195.002214.5
Vitamin C (mg)7.9568.75
Demir1.5941.75
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)17.23518.96
Protein (g)8.6239.49
Yağ (g)28.22531.05
Lif (g)1.7711.95
Kolesterol (mg)132.087145.3
Sodyum (mg)347.527 382.28
Potasyum (mg)380.241418.27
Kalsiyum (mg)129.744142.72
Vitamin A (iu)195.002214.5
Vitamin C (mg)7.9568.75
Demir1.5941.75
Patates Köftesi besin değerlerini öğrendiniz, Patates Köftesi tarifini öğrenmek için tıklayın
Patates Köftesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Patates Köftesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Patates Köftesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Patates Köftesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Patates köftesi, patates haşlanıp kaşar ile yoğrulduktan sonra köfte şekli verilen harcın kızartılması ile yapılır. Kızartılarak yapıldığından sağlık açısından tüketiminde kaçınılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap