Peynir Altı Suyu Kaç Kalori?

250 gr

Su Bardağı (200 ml lik)

60
kcal

Karbonhidrat12.8 gr%86

Protein1.9 gr%13

Yağ0.23 gr%2

Karb.

12.8 gr. (%86)

Protein

1.9 gr. (%13)

Yağ

0.23 gr. (%2)

Peynir Altı Suyu Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	5.12	12.8
Protein (g)	0.76	1.9
Yağ (g)	0.09	0.23
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	1	2.5
Sodyum (mg)	48	120
Potasyum (mg)	143	357.5

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Kalsiyum (mg)	103	257.5
Vitamin A (iu)	7	17.5
Vitamin C (mg)	0.1	0.25
Demir	0.08	0.2

	100 gr	1 Su Bardağı (200 ml lik)
Karbonhidrat (g)	5.12	12.8
Protein (g)	0.76	1.9
Yağ (g)	0.09	0.23
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	1	2.5
Sodyum (mg)	48	120
Potasyum (mg)	143	357.5
Kalsiyum (mg)	103	257.5
Vitamin A (iu)	7	17.5
Vitamin C (mg)	0.1	0.25
Demir	0.08	0.2

Peynir Altı Suyu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Peynir Altı Suyu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Peynir Altı Suyu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Peynir Altı Suyu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Peynir altı suyu, besinlerden yoğurtta bulunur. Peyniraltı suyu genellikle vücut geliştirmede kullanılan laktoalbumin ve laktoglobulin içermektedir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Bağırsak çalıştıran besinler nelerdir?

Beslenmememizde ilave şeker kaynaklarının aşırı tüketimi ne yapar?

Sağlıklı yaşam anne karnında başlar!

Balık yağı kilo aldırır mı?

Sürdürülebilir hayatın 7 efsanesi!

Tüm İçerikler