FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Peynirli Domates Dolması Kaç Kalori?

Peynirli Domates Dolması Kaç Kalori?

440 gr
Porsiyon (Orta)
299
kcal
Karbonhidrat9.19 gr%19
Protein20.58 gr%42
Yağ19.63 gr%40

Karb.

9.19 gr. (%19)

Protein

20.58 gr. (%42)

Yağ

19.63 gr. (%40)

Peynirli Domates Dolması Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)2.0889.19
Protein (g)4.67820.58
Yağ (g)4.46219.63
Lif (g)0.7893.47
Kolesterol (mg)10.28645.26
Sodyum (mg)302.2341329.83
Potasyum (mg)233.9661029.45
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)117.617517.51
Vitamin A (iu)120.651530.86
Vitamin C (mg)21.35893.98
Demir0.622.73
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)2.0889.19
Protein (g)4.67820.58
Yağ (g)4.46219.63
Lif (g)0.7893.47
Kolesterol (mg)10.28645.26
Sodyum (mg)302.234 1329.83
Potasyum (mg)233.9661029.45
Kalsiyum (mg)117.617517.51
Vitamin A (iu)120.651530.86
Vitamin C (mg)21.35893.98
Demir0.622.73
Peynirli Domates Dolması besin değerlerini öğrendiniz, Peynirli Domates Dolması tarifini öğrenmek için tıklayın
Peynirli Domates Dolması kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Peynirli Domates Dolması besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Peynirli Domates Dolması için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Peynirli Domates Dolması hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Peynirli Domates Dolması, özellikle et tüketemeyen bireyler için iyi bir alternatiftir. Dolmanın içi için kullanılacak peynir lor peynir veya az yağlı peynirlerden tercih edilmelidir. Tüketileceği zaman 3 adet Peynirli Domatesli Dolma tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap