Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.comdiyetkolik.com
Karb.
0.72 gr. (%1)
Protein
31.14 gr. (%50)
Yağ
30.67 gr. (%49)
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 0.413 | 0.72 |
| Protein (g) | 17.795 | 31.14 |
| Yağ (g) | 17.527 | 30.67 |
| Lif (g) | 0.172 | 0.3 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 437.058 | 764.85 |
| Potasyum (mg) | 190.324 | 333.07 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 15.287 | 26.75 |
| Vitamin A (iu) | 82.025 | 143.54 |
| Vitamin C (mg) | 2.051 | 3.59 |
| Demir | 0.921 | 1.61 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 0.413 | 0.72 |
| Protein (g) | 17.795 | 31.14 |
| Yağ (g) | 17.527 | 30.67 |
| Lif (g) | 0.172 | 0.3 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 437.058 | 764.85 |
| Potasyum (mg) | 190.324 | 333.07 |
| Kalsiyum (mg) | 15.287 | 26.75 |
| Vitamin A (iu) | 82.025 | 143.54 |
| Vitamin C (mg) | 2.051 | 3.59 |
| Demir | 0.921 | 1.61 |
Derili piliç çevirmenin 100 gramında 215 kalori bulunmaktadır. 1 porsiyonu (175 gr) 376 kaloridir. Derili piliç çevirmenin 100 gramı 0.41 gram karbonhidrat, 17.8 gram protein, 17.53 gram yağ, 0.17 gram lif içermektedir.
Piliç çevirme (derili) protein açısından zengin bir besindir ancak derili tüketilmesi fazla yağ alımına sebep olacağından mümkünse derisiz olarak tüketilmelidir.
Sayfayı Paylaş