FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Pırasalı Börek Kaç Kalori?

Pırasalı Börek Kaç Kalori?

275 gr
Porsiyon (Orta)
433
kcal
Karbonhidrat58.62 gr%67
Protein11.99 gr%14
Yağ16.31 gr%19

Karb.

58.62 gr. (%67)

Protein

11.99 gr. (%14)

Yağ

16.31 gr. (%19)

Pırasalı Börek Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)21.31558.62
Protein (g)4.35911.99
Yağ (g)5.9316.31
Lif (g)1.7594.84
Kolesterol (mg)20.17355.48
Sodyum (mg)543.6841495.13
Potasyum (mg)128.96354.64
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)46.075126.71
Vitamin A (iu)70.74194.53
Vitamin C (mg)6.92319.04
Demir0.8632.37
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)21.31558.62
Protein (g)4.35911.99
Yağ (g)5.9316.31
Lif (g)1.7594.84
Kolesterol (mg)20.17355.48
Sodyum (mg)543.684 1495.13
Potasyum (mg)128.96354.64
Kalsiyum (mg)46.075126.71
Vitamin A (iu)70.74194.53
Vitamin C (mg)6.92319.04
Demir0.8632.37
Pırasalı Börek besin değerlerini öğrendiniz, Pırasalı Börek tarifini öğrenmek için tıklayın
Pırasalı Börek kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Pırasalı Börek besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Pırasalı Börek için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Pırasalı Börek hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Pırasalı börek, hazırlanışında kullanılan yufka dolayısıyla glisemik indeksi yüksek bir besindir. Bu sebeple diyet yapma sürecinde pırasalı börek tüketiminden kaçınılmalıdır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap