FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Polenta Kaç Kalori?

Polenta Kaç Kalori?

80 gr
Porsiyon (Orta)
229
kcal
Karbonhidrat21.44 gr%55
Protein2.55 gr%7
Yağ14.78 gr%38

Karb.

21.44 gr. (%55)

Protein

2.55 gr. (%7)

Yağ

14.78 gr. (%38)

Polenta Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)26.80121.44
Protein (g)3.1892.55
Yağ (g)18.47714.78
Lif (g)1.1010.88
Kolesterol (mg)50.31440.25
Sodyum (mg)164.727131.78
Potasyum (mg)47.39637.92
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)12.4749.98
Vitamin A (iu)155.241124.19
Vitamin C (mg)0.0420.03
Demir0.9050.72
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)26.80121.44
Protein (g)3.1892.55
Yağ (g)18.47714.78
Lif (g)1.1010.88
Kolesterol (mg)50.31440.25
Sodyum (mg)164.727 131.78
Potasyum (mg)47.39637.92
Kalsiyum (mg)12.4749.98
Vitamin A (iu)155.241124.19
Vitamin C (mg)0.0420.03
Demir0.9050.72
Polenta besin değerlerini öğrendiniz, Polenta tarifini öğrenmek için tıklayın
Polenta kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Polenta besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Polenta için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Polenta hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
None

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap