Portakal Kabuğu (Rendelenmiş) Kaç Kalori?

5 gr

Tatlı Kaşığı (5g lık)

6
kcal

Karbonhidrat1.25 gr%93

Protein0.08 gr%6

Yağ0.01 gr%1

Karb.

1.25 gr. (%93)

Protein

0.08 gr. (%6)

Yağ

0.01 gr. (%1)

Portakal Kabuğu (Rendelenmiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı (5g lık)
Karbonhidrat (g)	25	1.25
Protein (g)	1.6	0.08
Yağ (g)	0.178	0.01
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	3	0.15
Potasyum (mg)	220	11

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı (5g lık)
Kalsiyum (mg)	160	8
Vitamin A (iu)	1100	55
Vitamin C (mg)	136	6.8
Demir	0.8	0.04

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı (5g lık)
Karbonhidrat (g)	25	1.25
Protein (g)	1.6	0.08
Yağ (g)	0.178	0.01
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	3	0.15
Potasyum (mg)	220	11
Kalsiyum (mg)	160	8
Vitamin A (iu)	1100	55
Vitamin C (mg)	136	6.8
Demir	0.8	0.04

Portakal Kabuğu (Rendelenmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Portakal Kabuğu (Rendelenmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Portakal Kabuğu (Rendelenmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Portakal Kabuğu (Rendelenmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Portakal, C vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir. 1 adet portakal 1 porsiyon meyveye denktir. Kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan korunmada etkilidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Negatif kalorili besinler kilo verdiriyor mu?

Potasyum içeren yiyecekler nelerdir?

Cilt lekeleri ve probiyotik ilişkisi

İçiniz rahat, cildiniz bebek gibi olsun! Evde cilt bakım ürünleri yapıyoruz

Saatlerinizi kurun, kolajen alımında en iyi zaman hangisidir?

Tüm İçerikler