Profiterol Kaç Kalori?

180 gr

Porsiyon (Orta)

429
kcal

Karbonhidrat55.81 gr%69

Protein5.8 gr%7

Yağ19.28 gr%24

Karb.

55.81 gr. (%69)

Protein

5.8 gr. (%7)

Yağ

19.28 gr. (%24)

Profiterol Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	31.006	55.81
Protein (g)	3.224	5.8
Yağ (g)	10.71	19.28
Lif (g)	0.867	1.56
Kolesterol (mg)	54.957	98.92
Sodyum (mg)	41.582	74.85
Potasyum (mg)	94.177	169.52

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	53.542	96.38
Vitamin A (iu)	128.529	231.35
Vitamin C (mg)	0.364	0.66
Demir	0.476	0.86

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	31.006	55.81
Protein (g)	3.224	5.8
Yağ (g)	10.71	19.28
Lif (g)	0.867	1.56
Kolesterol (mg)	54.957	98.92
Sodyum (mg)	41.582	74.85
Potasyum (mg)	94.177	169.52
Kalsiyum (mg)	53.542	96.38
Vitamin A (iu)	128.529	231.35
Vitamin C (mg)	0.364	0.66
Demir	0.476	0.86

Profiterol besin değerlerini öğrendiniz, Profiterol tarifini öğrenmek için tıklayın

Profiterol kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Profiterol besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Profiterol için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Profiterol hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Profiterolün 100 gramında 238 kalori bulunmaktadır. Profiterolün 1 porsiyonu (180 gr) 429 kalori, 1 topu (45 gr) 107 kaloridir. Profiterolün 100 gramı 31.01 gram karbonhidrat, 3.22 gram protein, 10.71 gram yağ, 0.87 gram lif içermektedir.

Profiterol, kan şekerini hızlı yükselten bir tatlıdır. Bu sebeple tüketim miktarı sınırlandırılmalıdır. Diyabetli ve kilo veren kişiler ise profiterol tüketiminden kaçınmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Yazın yumurta tüketimimizi nasıl arttırırız?

Diyet kahvaltı tarifleri: En iyi 10 pratik tarif

Ekmek kilo aldırır mı?

Metabolizma bir organ mı?

Mutfağınızda sağlıklı yemek pişirmenin 5 kolay yolu

Tüm İçerikler