Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Karb.
20.39 gr. (%58)
Protein
5.68 gr. (%16)
Yağ
9.08 gr. (%26)
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 33.98 | 20.39 |
| Protein (g) | 9.469 | 5.68 |
| Yağ (g) | 15.137 | 9.08 |
| Lif (g) | 2.095 | 1.26 |
| Kolesterol (mg) | 12.262 | 7.36 |
| Sodyum (mg) | 1094.33 | 656.6 |
| Potasyum (mg) | 131.921 | 79.15 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 145.589 | 87.35 |
| Vitamin A (iu) | 83.466 | 50.08 |
| Vitamin C (mg) | 6.191 | 3.71 |
| Demir | 1.153 | 0.69 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 33.98 | 20.39 |
| Protein (g) | 9.469 | 5.68 |
| Yağ (g) | 15.137 | 9.08 |
| Lif (g) | 2.095 | 1.26 |
| Kolesterol (mg) | 12.262 | 7.36 |
| Sodyum (mg) | 1094.33 | 656.6 |
| Potasyum (mg) | 131.921 | 79.15 |
| Kalsiyum (mg) | 145.589 | 87.35 |
| Vitamin A (iu) | 83.466 | 50.08 |
| Vitamin C (mg) | 6.191 | 3.71 |
| Demir | 1.153 | 0.69 |
Sigara böreğinin 100 gramında 311 kalori bulunmaktadır. Sigara böreğinin 1 porsiyonu (60 gr) 187 kalori, 1 orta boyu (20 gr) 62 kaloridir. Sigara böreğinin 100 gramı 33.98 gram karbonhidrat, 9.47 gram protein, 15.14 gram yağ, 2.1 gram lif içermektedir.
Sigara böreği; yufka ve peynirden kızartılarak yapılan bir yemektir.
Sayfayı Paylaş