Süt Danası Beyin (Pişmiş) Kaç Kalori?

125 gr

Porsiyon (Orta)

146
kcal

Karbonhidrat0.77 gr%3

Protein14.38 gr%58

Yağ9.54 gr%39

Karb.

0.77 gr. (%3)

Protein

14.38 gr. (%58)

Yağ

9.54 gr. (%39)

Süt Danası Beyin (Pişmiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0.619	0.77
Protein (g)	11.506	14.38
Yağ (g)	7.628	9.54
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	1882	2352.5
Sodyum (mg)	126	157.5
Potasyum (mg)	312	390

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	10	12.5
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	11.273	14.09
Demir	2.111	2.64

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	0.619	0.77
Protein (g)	11.506	14.38
Yağ (g)	7.628	9.54
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	1882	2352.5
Sodyum (mg)	126	157.5
Potasyum (mg)	312	390
Kalsiyum (mg)	10	12.5
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	11.273	14.09
Demir	2.111	2.64

Süt Danası Beyin (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Süt Danası Beyin (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Süt Danası Beyin (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Süt Danası Beyin (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Dana beyin, folik asit, B grubu vitaminleri, demir, çinko ve potasyum, fosfor açısından zengindir. Ancak kolesterol miktarı yüksek olduğundan dikkatli tüketilmelidir. Özellikle kalp hastalığı olan bireyler sakatat tüketiminden uzak durmalıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Sıvı diyeti nedir?

Cinsel sağlık için beslenme önerileri

Uzmanlara göre 2023’ün en iyi 12 diyeti!

Kolajene neden ihtiyacımız var?

Çok fazla oturmanın riskleri nelerdir?

Tüm İçerikler