Tatlı/Kış Kabağı Turşusu Kaç Kalori?

150 gr

Porsiyon (Orta)

21
kcal

Karbonhidrat3.31 gr%73

Protein1.08 gr%24

Yağ0.15 gr%3

Karb.

3.31 gr. (%73)

Protein

1.08 gr. (%24)

Yağ

0.15 gr. (%3)

Tatlı/Kış Kabağı Turşusu Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.207	3.31
Protein (g)	0.72	1.08
Yağ (g)	0.1	0.15
Lif (g)	0.389	0.58
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	159	238.5
Potasyum (mg)	153	229.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	16	24
Vitamin A (iu)	105	157.5
Vitamin C (mg)	4.887	7.33
Demir	0.356	0.53

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.207	3.31
Protein (g)	0.72	1.08
Yağ (g)	0.1	0.15
Lif (g)	0.389	0.58
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	159	238.5
Potasyum (mg)	153	229.5
Kalsiyum (mg)	16	24
Vitamin A (iu)	105	157.5
Vitamin C (mg)	4.887	7.33
Demir	0.356	0.53

Tatlı/Kış Kabağı Turşusu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tatlı/Kış Kabağı Turşusu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tatlı/Kış Kabağı Turşusu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tatlı/Kış Kabağı Turşusu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Balkabağı, A vitamininin çok iyi bir kaynağıdır. Bunun yanında C vitamini, demir ve bakır minerali açısından da zengindir. Balkabağı çorbası ve balkabağı tatlısı olarak tüketilir. Kabak çekirdeği ise zengin vitamin ve mineral içeriğine sahiptir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Stres kilo aldırır mı?

Bağışıklık güçlendirici olarak bilinen zerdeçal nedir?

Gece dişlerini gıcırdatanlar el kaldırsın: Uyku bruksizmi!

Sağlıklı yaşam anne karnında başlar!

Yumurta diyeti nedir?

Tüm İçerikler