Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Tavuk Izgara Kaç Kalori?

250 gr

Porsiyon (Orta)

274
kcal

Karbonhidrat5.47 gr%9

Protein44.74 gr%77

Yağ7.76 gr%13

Karb.

5.47 gr. (%9)

Protein

44.74 gr. (%77)

Yağ

7.76 gr. (%13)

Tavuk Izgara Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.189	5.47
Protein (g)	17.896	44.74
Yağ (g)	3.104	7.76
Lif (g)	0.389	0.97
Kolesterol (mg)	38.8	97
Sodyum (mg)	327.211	818.03
Potasyum (mg)	291.513	728.78

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	34.183	85.46
Vitamin A (iu)	40.609	101.52
Vitamin C (mg)	2.213	5.53
Demir	0.591	1.48

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.189	5.47
Protein (g)	17.896	44.74
Yağ (g)	3.104	7.76
Lif (g)	0.389	0.97
Kolesterol (mg)	38.8	97
Sodyum (mg)	327.211	818.03
Potasyum (mg)	291.513	728.78
Kalsiyum (mg)	34.183	85.46
Vitamin A (iu)	40.609	101.52
Vitamin C (mg)	2.213	5.53
Demir	0.591	1.48

Tavuk Izgara besin değerlerini öğrendiniz, Tavuk Izgara tarifini öğrenmek için tıklayın

Tavuk Izgara kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tavuk Izgara besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tavuk Izgara için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tavuk Izgara hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Izgara tavuk, yağsız ve yüksek protein içeriğiyle diyetlerde sıkça tercih edilir. Kas gelişimini destekleyip tok kalmana yardımcı olur. Tüketimini kolayca takip etmek için Diyetkolik uygulamasını indir!

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Diyabet hastaları aralıklı oruç yapabilir mi?

Geçirgen bağırsak sendromu

Mineral nedir? Mineraller ne işe yarar?

Şekeri dengeleyen 5 besin nedir?

Glisemik indeks nedir?

Tüm İçerikler