Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Karb.
0 gr. (%0)
Protein
18 gr. (%56)
Yağ
13.98 gr. (%44)
| 100 gr | 1 Porsiyon (2 Adet) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 0 | 0 |
| Protein (g) | 30 | 18 |
| Yağ (g) | 23.3 | 13.98 |
| Lif (g) | 0 | 0 |
| Kolesterol (mg) | 280 | 168 |
| Sodyum (mg) | 0 | 0 |
| Potasyum (mg) | 0 | 0 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (2 Adet) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 0 | 0 |
| Vitamin A (iu) | 0 | 0 |
| Vitamin C (mg) | 0 | 0 |
| Demir | 0 | 0 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (2 Adet) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 0 | 0 |
| Protein (g) | 30 | 18 |
| Yağ (g) | 23.3 | 13.98 |
| Lif (g) | 0 | 0 |
| Kolesterol (mg) | 280 | 168 |
| Sodyum (mg) | 0 | 0 |
| Potasyum (mg) | 0 | 0 |
| Kalsiyum (mg) | 0 | 0 |
| Vitamin A (iu) | 0 | 0 |
| Vitamin C (mg) | 0 | 0 |
| Demir | 0 | 0 |
Pişmiş tavuk kanadının 100 gramında 330 kalori bulunmaktadır. 1 adet (30 gr) pişmiş tavuk kanadı 99 kaloridir. Pişmiş tavuk kanadının 100 gramı 30 gram protein, 23.3 gram yağ içermektedir.
Pişmiş tavuk kanat, yüksek protein içeriğiyle besleyici bir alternatiftir. Ancak, özellikle derisiyle birlikte tüketildiğinde yağ oranı yüksektir. Tüketim miktarını Diyetkolik uygulamasıyla rahatça takip edebilirsin!Tavuk Kanat (Pişmiş), protein, potasyum, fosfor, demir, çinko açısından zengindir. Derisiz olarak kullanımı ile beraber ızgara gibi sağlıklı pişirme yöntemlerinin kullanılması önerilir.
Sayfayı Paylaş