FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Tavuklu Brokoli Kaç Kalori?

Tavuklu Brokoli Kaç Kalori?

359 gr
Porsiyon (Orta)
268
kcal
Karbonhidrat10.23 gr%16
Protein49.06 gr%76
Yağ5.09 gr%8

Karb.

10.23 gr. (%16)

Protein

49.06 gr. (%76)

Yağ

5.09 gr. (%8)

Tavuklu Brokoli Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)2.8510.23
Protein (g)13.66649.06
Yağ (g)1.4195.09
Lif (g)1.1033.96
Kolesterol (mg)34.721124.65
Sodyum (mg)50.163180.09
Potasyum (mg)299.8251076.37
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)54.27194.83
Vitamin A (iu)81.121291.22
Vitamin C (mg)30.108108.09
Demir0.7692.76
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)2.8510.23
Protein (g)13.66649.06
Yağ (g)1.4195.09
Lif (g)1.1033.96
Kolesterol (mg)34.721124.65
Sodyum (mg)50.163 180.09
Potasyum (mg)299.8251076.37
Kalsiyum (mg)54.27194.83
Vitamin A (iu)81.121291.22
Vitamin C (mg)30.108108.09
Demir0.7692.76
Tavuklu Brokoli besin değerlerini öğrendiniz, Tavuklu Brokoli tarifini öğrenmek için tıklayın
Tavuklu Brokoli kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tavuklu Brokoli besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tavuklu Brokoli için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tavuklu Brokoli hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Tavuklu brokoli yemeği, protein ve lif içeriği zengin, ayrıca yaz yağile yapıldığından öğle ve akşam ana öğünlerde yoğurt veya salata ile beraber tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap