FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Tavuklu Brokoli Graten Kaç Kalori?

Tavuklu Brokoli Graten Kaç Kalori?

450 gr
Porsiyon (Orta)
345
kcal
Karbonhidrat15.06 gr%22
Protein42.14 gr%60
Yağ12.62 gr%18

Karb.

15.06 gr. (%22)

Protein

42.14 gr. (%60)

Yağ

12.62 gr. (%18)

Tavuklu Brokoli Graten Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)3.34715.06
Protein (g)9.36542.14
Yağ (g)2.80412.62
Lif (g)1.7657.94
Kolesterol (mg)24.369109.66
Sodyum (mg)129.495582.73
Potasyum (mg)316.231423.04
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)98.154441.69
Vitamin A (iu)1119.8225039.2
Vitamin C (mg)56.545254.45
Demir0.8373.77
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)3.34715.06
Protein (g)9.36542.14
Yağ (g)2.80412.62
Lif (g)1.7657.94
Kolesterol (mg)24.369109.66
Sodyum (mg)129.495 582.73
Potasyum (mg)316.231423.04
Kalsiyum (mg)98.154441.69
Vitamin A (iu)1119.8225039.2
Vitamin C (mg)56.545254.45
Demir0.8373.77
Tavuklu Brokoli Graten besin değerlerini öğrendiniz, Tavuklu Brokoli Graten tarifini öğrenmek için tıklayın
Tavuklu Brokoli Graten kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tavuklu Brokoli Graten besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tavuklu Brokoli Graten için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tavuklu Brokoli Graten hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Tavuklu brokoli graten, protein ve liften zengin bir yemektir. Fakat içine koyulan et, süt, yağ ve un oranına dikkat edildiği takdirde öğle ve akşamları tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap