FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Taze Fasulye Kaç Kalori?

Taze Fasulye Kaç Kalori?

150 gr
Porsiyon (Orta)
47
kcal
Karbonhidrat10.46 gr%77
Protein2.75 gr%20
Yağ0.33 gr%2

Karb.

10.46 gr. (%77)

Protein

2.75 gr. (%20)

Yağ

0.33 gr. (%2)

Taze Fasulye Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)6.9710.46
Protein (g)1.832.75
Yağ (g)0.220.33
Lif (g)2.74.05
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)69
Potasyum (mg)211316.5
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)3755.5
Vitamin A (iu)6901035
Vitamin C (mg)1624
Demir1.31.95
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)6.9710.46
Protein (g)1.832.75
Yağ (g)0.220.33
Lif (g)2.74.05
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)6 9
Potasyum (mg)211316.5
Kalsiyum (mg)3755.5
Vitamin A (iu)6901035
Vitamin C (mg)1624
Demir1.31.95
Taze Fasulye kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Taze Fasulye besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Taze Fasulye için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Taze Fasulye hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Taze fasulye, kalorisi düşük, folik asit, C vitamini, potasyum, lif içeriği yüksek bir sebzedir. Zeytinyağlı ve etli yemeklerde kullanılır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail