FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Tekirdağ Köfte Kaç Kalori?

Tekirdağ Köfte Kaç Kalori?

140 gr
Porsiyon (Orta)
267
kcal
Karbonhidrat25.26 gr%43
Protein20.79 gr%35
Yağ12.66 gr%22

Karb.

25.26 gr. (%43)

Protein

20.79 gr. (%35)

Yağ

12.66 gr. (%22)

Tekirdağ Köfte Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)18.04125.26
Protein (g)14.84720.79
Yağ (g)9.04512.66
Lif (g)0.961.34
Kolesterol (mg)58.16481.43
Sodyum (mg)382.391535.35
Potasyum (mg)251.654352.32
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)18.02425.23
Vitamin A (iu)33.4346.8
Vitamin C (mg)2.3613.31
Demir1.8212.55
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)18.04125.26
Protein (g)14.84720.79
Yağ (g)9.04512.66
Lif (g)0.961.34
Kolesterol (mg)58.16481.43
Sodyum (mg)382.391 535.35
Potasyum (mg)251.654352.32
Kalsiyum (mg)18.02425.23
Vitamin A (iu)33.4346.8
Vitamin C (mg)2.3613.31
Demir1.8212.55
Tekirdağ Köfte besin değerlerini öğrendiniz, Tekirdağ Köfte tarifini öğrenmek için tıklayın
Tekirdağ Köfte kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tekirdağ Köfte besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tekirdağ Köfte için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tekirdağ Köfte hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Tekirdağ köftesi, dana etinden yapılan bir köftedir. Protein, folik asit, potasyum, fosfor içeriği yüksektir. Ana öğünlerde tercih edilebilir. 2 adet tekirdağ köftesi 1 köfte kadar et yerine tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap