Üzüm Konservesi Kaç Kalori?

125 gr

Porsiyon (Orta)

118
kcal

Karbonhidrat27.73 gr%98

Protein0.47 gr%2

Yağ0.2 gr%1

Karb.

27.73 gr. (%98)

Protein

0.47 gr. (%2)

Yağ

0.2 gr. (%1)

Üzüm Konservesi Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	22.18	27.73
Protein (g)	0.378	0.47
Yağ (g)	0.162	0.2
Lif (g)	0.441	0.55
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	1.25
Potasyum (mg)	86	107.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	12	15
Vitamin A (iu)	2	2.5
Vitamin C (mg)	1.25	1.56
Demir	0.297	0.37

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	22.18	27.73
Protein (g)	0.378	0.47
Yağ (g)	0.162	0.2
Lif (g)	0.441	0.55
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	1.25
Potasyum (mg)	86	107.5
Kalsiyum (mg)	12	15
Vitamin A (iu)	2	2.5
Vitamin C (mg)	1.25	1.56
Demir	0.297	0.37

Üzüm Konservesi kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Üzüm Konservesi besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Üzüm Konservesi için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Üzüm Konservesi hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Üzüm, güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Kabuğundaki resveratol kansere karşı koruyucudur, çekirdeğindeki quarcetin kan yapımına yardımcıdır.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

‘’Çok şeker’’ aslında ne kadar?

Süper bilinçli beslenme kılavuzu

Obezite Covid-19 riskini artırıyor

Kalp dostu besinler

Tam tahıllı gıdalar kan basıncını düşürür mü?

Tüm İçerikler