Vejetaryen Taze Fasulye Kaç Kalori?

320 gr

Porsiyon (Orta)

132
kcal

Karbonhidrat9.46 gr%42

Protein4.47 gr%20

Yağ8.41 gr%38

Karb.

9.46 gr. (%42)

Protein

4.47 gr. (%20)

Yağ

8.41 gr. (%38)

Vejetaryen Taze Fasulye Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.956	9.46
Protein (g)	1.396	4.47
Yağ (g)	2.628	8.41
Lif (g)	1.694	5.42
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	99.11	317.15
Potasyum (mg)	173.79	556.13

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	33.244	106.38
Vitamin A (iu)	45.031	144.1
Vitamin C (mg)	14.258	45.63
Demir	0.508	1.63

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2.956	9.46
Protein (g)	1.396	4.47
Yağ (g)	2.628	8.41
Lif (g)	1.694	5.42
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	99.11	317.15
Potasyum (mg)	173.79	556.13
Kalsiyum (mg)	33.244	106.38
Vitamin A (iu)	45.031	144.1
Vitamin C (mg)	14.258	45.63
Demir	0.508	1.63

Vejetaryen Taze Fasulye besin değerlerini öğrendiniz, Vejetaryen Taze Fasulye tarifini öğrenmek için tıklayın

Vejetaryen Taze Fasulye kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Vejetaryen Taze Fasulye besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Vejetaryen Taze Fasulye için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Vejetaryen Taze Fasulye hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Vejetaryen taze fasulye, özellikle et ve et ürünlerini tüketemeyen kişilerin tercih edebileceği bir yemektir. Tüketileceği zaman 1 tabak kadar tüketilebilir. Hazırlanırken fazla yağ eklenmemesine özen gösterilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

6 Temel besin nedir?

Zayıflama elçisi elma sirkesinin faydaları nedir?

Süper bilinçli beslenme kılavuzu

En iyi göğüs egzersizleri nelerdir?

Günlük ne kadar uykuya ihtiyacımız var?

Tüm İçerikler