228 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (185 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
228 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (185 gr)228 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (185 gr)
2 Kişilik
10 dk
0 dk2 Kişilik10 dk0 dkMuzları minik minik dilimleyin ve donmaları için poşete koyup buzluğa kaldırın
Dilimlenmiş muzlar yeterince donduğunda bal ile beraber blenderdan geçirin
Dondurmayı kaba aktarıp dondurucuda tekrardan bekletin
Tamamen donduğunda ceviz ile süsleyerek servis edin
Afiyet olsun!
3 Malzemeli Dondurma'nın 1 Porsiyonunda 228 kcal bulunmaktadır. 3 Malzemeli Dondurma'nın 185 gramı 23.73 gram karbonhidrat, 2.31 gram protein, 3.51 gram yağ, 2.76 gram lif içermektedir.
3 Malzemeli Dondurma kaç kalori?
0.0
