371 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (219 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.comdiyetkolik.com
371 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (219 gr)371 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (219 gr)
4 Kişilik
20 dk
15 dk4 Kişilik20 dk15 dkEt, soğan ve biberleri julyen doğrayın
Bir tavada zeytinyağı ile soğanları soteleyin
Biberleri ekleyerek karıştırmaya devam edin
Eti ekleyin ve 5 dakika daha soteleyin
Ayrı bir tavayı ısıtın ve tereyağını ekleyin
Tereyağ eridiğinde et karışımını ekleyin
Baharatlarını ilave ettikten sonra servise hazır! afiyet olsun
Dilerseniz tortilla ekmekleriyle servis edebilirsiniz
Et Fajita'nın 1 Porsiyonunda 371 kcal bulunmaktadır. Et Fajita'nın 219 gramı 3.06 gram karbonhidrat, 14.75 gram protein, 11.06 gram yağ, 0.74 gram lif içermektedir.
Et Fajita kaç kalori?
0.0