5.00(1 Değerlendirme)
119 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (103 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
119 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (103 gr)119 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (103 gr)
4 Kişilik
5 dk
18 dk4 Kişilik5 dk18 dkKlasik tariflerin dışına çıkacak tavuk göğsünü pratik bir şekilde lezzet şölenine dönüştürüyoruz!
Sebzeli Bulgur Pilavı
Yanında İyi Gider!
Tarifin tüm detaylarını görmek ve püf noktalarını öğrenmek için videomuzu izleyin!
Bir kasede zeytinyağı, tuz, toz biber ve karabiberi karıştırın
Tavuk göğsünün her tarafına hazırladığınız soslu yedirin
Filetoları airfryer haznesine yerleştirin
Yaklaşık 18 dakika pişmeye bırakın
18 dakikanın sonunda airfryer'ı kapatın ve tavuğu 5 dakika daha içerisinde dinlendirdikten sonra ince ince doğrayarak servis edin
Afiyet olsun!
Airfryer'da Tavuk Göğsü'nün 1 Porsiyonunda 119 kcal bulunmaktadır. Airfryer'da Tavuk Göğsü'nün 103 gramı 0.44 gram karbonhidrat, 22.97 gram protein, 2.42 gram yağ, 0.19 gram lif içermektedir.
Airfryer'da Tavuk Göğsü kaç kalori?
0.0
