Diyetkolikdiyetkolik.com
fit1001fit1001.com
MenüDiyetkolik.com
  • Diyet Listeleri
  • Kaç Kalori
  • Hesaplamalar
  • Yemek Tarifleri
  • İçerik
  • Webinar
  • Forum
  • Testler
Bul
Üyelik
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
  • Diyetisyen Hizmeti

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Diyetisyenler
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Danışan Webinar

Diyetisyenler İçin

  • Diyetisyen Webinar

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

İndirin

app storegoogle playapp gallery
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza BilgilendirmesiÇerez Ayarları
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik137 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (180 gr)
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı)
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı)

Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) Tarifi

Kaç Kişilik137 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (180 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi dk

Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) Malzemeleri

  • 2 Adet Kuru İncir
  • 0.5 Adet (Küçük) Muz
  • 1 Çay Kaşığı Tarçın
  • 5 Adet Çilek
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Yoğurt (Yarım Yağlı)

Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) Nasıl Yapılır?

  • Meyveli yoğurt (az yağlı) tarifi için; bir kasenin içerisine 2 adet kuru inciri,5 adet çileği ve yarım muzu doğrayın

  • Üzerine 1 su bardağı yoğurdu ekleyerek karıştırın

  • Servisten hemen önce 1 çay kaşığı tarçını serpin

  • Afiyet olsun

Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) Besin Değerleri

Meyveli Yoğurt (Az Yağlı)'ın 1 Porsiyonunda 137 kcal bulunmaktadır. Meyveli Yoğurt (Az Yağlı)'ın 180 gramı 12.56 gram karbonhidrat, 2.88 gram protein, 1.21 gram yağ, 1.75 gram lif içermektedir.
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Baharatlı Tavuk Budu
Baharatlı Tavuk Budu
Brokoli Beğendili Tavuk Bonfile
Brokoli Beğendili Tavuk Bonfile
Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası
Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası
Bebeklere Havuç Püresi
Bebeklere Havuç Püresi
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Baharatlı Tavuk Budu
RecipeToquet Icon
Brokoli Beğendili Tavuk Bonfile
RecipeToquet Icon
Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası
RecipeToquet Icon
Bebeklere Havuç Püresi

İlgini Çekebilir

RelativeBal Kabaklı Mücver
RelativeKış Çorbası
RelativeGlütensiz Ayvalı Lokma
RelativeTavada Pırasa Böreği