490 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (103 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
490 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (103 gr)490 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (103 gr)
4 Kişilik
15 dk
0 dk4 Kişilik15 dk0 dkHem sağlıklı hem de lezzetli bu çikolatalı protein barları denemeye hazır mısınız? Fırın kullanmadan yapılabilen bu barları hızlı ve pratik bir şekilde hazırlayabilirsiniz.
Fıstık ezmesi ve balı bir kasede karıştırın
Pirinç patlaklarını küçük parçalara ayırın ve antep fıstığı tozuyla karıştırın
Fıstık ezmeli karışımı üstüne ekleyin
Karışımı borcama yayın
Bitter çikolatayı ve 1-2 yemek kaşığı fıstık ezmesini 30 saniye aralıklarla eritin
Borcamın üzerine dökün ve buzdolabında üç saat bekletin
Dilimleyerek servis yapabilirsiniz
Afiyet olsun!
Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar'ın 1 Porsiyonunda 490 kcal bulunmaktadır. Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar'ın 103 gramı 64.78 gram karbonhidrat, 7.55 gram protein, 21.21 gram yağ, 4.82 gram lif içermektedir.
Pişmeyen Çikolatalı Protein Bar kaç kalori?
0.0
