Diyet Planları
Diyetisyenler
Kaç Kalori
Hesaplamalar
Yemek Tarifleri
İçerik
Forum
Diyetkolik'i telefonunda kullan
Hızlandırılmış diyet ile yaza hazır ol!
Fit1001 alışverişinde %10 indirim fırsatını kaçırma!
diyetkolik.com
fit1001.com
Diyet Planları
Diyetisyenler
Kaç Kalori
Hesaplamalar
Yemek Tarifleri
İçerik
Webinar
Forum
Üyelik
Giriş Yap
Üye Ol
Reklamsız Kullan
ETİKET
"yoga"
Tümü
18
Makale
17
Video
1
Kabızlık için 8 yoga pozisyonu
‘Yediklerime de dikkat ediyorum ama yine de kabızlıktan bir türlü kurtulamıyorum’ diyenlerdenseniz doğru yerdesiniz… Sadece diyetimizi düzenlemek bazen kabızlık için yeterli...
Yoganın kilo kaybı hedeflerine yardımcı olması için 6 yol
Sabah yogasıyla güne çok daha güzel başlayacaksınız!
Zihniniz ve bedeniniz iyileşiyor! Yoga nedir?
Yoganın yalnızca bağdaş kurmaktan ibaret olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz! Gelin yogayı tüm yönleriyle tanıyalım...
Yüz Yogası Nedir? Yüz Yogası Nasıl Yapılır?
Cerrahi operasyonlara başvurmadan gençleşmek sizin elinizde! Yüz yogası nedir, nasıl yapılır öğrenmek istiyorsanız yazımızı okumaya davetlisiniz...
Hamak yogasına dair
Ruhunuzu ve bedeninizi dengeye getirmek için yoga en iyi yollardan...
Biraz gevşeyelim: Evde yoga
Yoga beyni nasıl etkiliyor?
Yoganın insan sağlığı üzerindeki olumlu etkilerinden artık herkes haberdar; ancak bahsi geçen bu etkilerin içinden, hakkında yeni bilgi edindiğimiz bir tanesi var ki son derece...
Sırt ağrılarına birebir 4 yoga pozu
Son zamanlarda yapılan araştırmalar bazı yoga hareketlerinin sırt ve bel ağrılarını ciddi ölçüde azalttığını kanıtladı...
Güçlü bir bağışıklık sistemi için edinmeniz gereken 3 alışkanlık
Stres, mevsimsel değişiklikler ve seyahatler bağışıklık sistemimizi olumsuz etkiliyor...
Yoga hareketlerinde yapılan doğru ve yanlışlar #6 Baş duruşu
Yoga hareketlerinde yapılan doğru ve yanlışlar #5 Plank
Sadece kadın sporu değil! Erkekler neden yoga yapmalı?
Yoga hareketlerinde yapılan doğru ve yanlışlar #4 Aşağı bakan köpek
Yoga hareketlerinde yapılan doğru ve yanlışlar #3 Güvercin pozu
Reklamsız Kullan
Yoga hareketlerinde yapılan doğru ve yanlışlar #2 Alçak hamle
"Aman sakatlık çıkmasın!" diyorsanız yoga pozlarında nerelerde yanlış yaptığınızı öğrenmeniz şart...
Yoga hareketlerinde yapılan doğru ve yanlışlar #1 Sandalye pozu
Selin Koldaş'la Yoga-Bölüm 1
Yogaya başlayarak hem bedenine hem ruhuna bir iyilik yap...
Reklamsız Kullan
İlgini Çekebilir
Rigor Mortis nedir?
Yaz kaçamaklarının önüne geçmek ya da geçmemek
Eklem ağrılarınızın sebebi gut hastalığı olabilir mi?
Aldığınız nefes hayatınızı değiştirecek!
Reklamsız Kullan
İşlemini gerçekleştiriyoruz.
İptal etmek için
tıkla.