Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
Karb.
23.14 gr. (%52)
Protein
5.36 gr. (%12)
Yağ
15.85 gr. (%36)
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 9.975 | 23.14 |
| Protein (g) | 2.31 | 5.36 |
| Yağ (g) | 6.834 | 15.85 |
| Lif (g) | 1.343 | 3.12 |
| Kolesterol (mg) | 2.514 | 5.83 |
| Sodyum (mg) | 161.884 | 375.57 |
| Potasyum (mg) | 153.962 | 357.19 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 35.237 | 81.75 |
| Vitamin A (iu) | 1021.717 | 2370.38 |
| Vitamin C (mg) | 5.751 | 13.34 |
| Demir | 0.47 | 1.09 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 9.975 | 23.14 |
| Protein (g) | 2.31 | 5.36 |
| Yağ (g) | 6.834 | 15.85 |
| Lif (g) | 1.343 | 3.12 |
| Kolesterol (mg) | 2.514 | 5.83 |
| Sodyum (mg) | 161.884 | 375.57 |
| Potasyum (mg) | 153.962 | 357.19 |
| Kalsiyum (mg) | 35.237 | 81.75 |
| Vitamin A (iu) | 1021.717 | 2370.38 |
| Vitamin C (mg) | 5.751 | 13.34 |
| Demir | 0.47 | 1.09 |
Amerikan salatası, karışık sebze garnitür, mayonez, turşu ile yapılan bir aperatiftir. Mayonez içerdiğinden kalorisinin çoğu yağdan gelir. Bu yüzden kilo kontrolü sağlamak isteyen kişilerin tüketmemeye özen göstermesi gerekir.
Sayfayı Paylaş
