Az Yağlı Süzme Yoğurt Kaç Kalori?

200 gr

Kase (200g)

130
kcal

Karbonhidrat9 gr%35

Protein10.4 gr%41

Yağ6 gr%24

Karb.

9 gr. (%35)

Protein

10.4 gr. (%41)

Yağ

6 gr. (%24)

Az Yağlı Süzme Yoğurt Besin Değerleri

	100 gr	1 Kase (200g)
Karbonhidrat (g)	4.5	9
Protein (g)	5.2	10.4
Yağ (g)	3	6
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	10	20
Sodyum (mg)	52	104
Potasyum (mg)	173	346

	100 gr	1 Kase (200g)
Kalsiyum (mg)	160	320
Vitamin A (iu)	46	92
Vitamin C (mg)	1	2
Demir	0.033	0.07

	100 gr	1 Kase (200g)
Karbonhidrat (g)	4.5	9
Protein (g)	5.2	10.4
Yağ (g)	3	6
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	10	20
Sodyum (mg)	52	104
Potasyum (mg)	173	346
Kalsiyum (mg)	160	320
Vitamin A (iu)	46	92
Vitamin C (mg)	1	2
Demir	0.033	0.07

Az Yağlı Süzme Yoğurt kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Az Yağlı Süzme Yoğurt besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Az Yağlı Süzme Yoğurt için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Az Yağlı Süzme Yoğurt hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

None

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Sindirimi kolaylaştıran besinler nelerdir?

MIND Diyeti nedir?

Kabak çekirdeği yağı faydaları nelerdir?

Stresli ve telaşlı bir yaşam tarzı ile beslenmeyi dengelemek için 5 ipucu

Avokadoyla sağlıklı cips yapıyoruz!

Tüm İçerikler