Balık Yumurtası (Pişmiş) Kaç Kalori?

150 gr

Porsiyon (Orta)

239
kcal

Karbonhidrat2.64 gr%4

Protein44.33 gr%72

Yağ14.36 gr%23

Karb.

2.64 gr. (%4)

Protein

44.33 gr. (%72)

Yağ

14.36 gr. (%23)

Balık Yumurtası (Pişmiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.758	2.64
Protein (g)	29.556	44.33
Yağ (g)	9.574	14.36
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	438	657
Sodyum (mg)	101	151.5
Potasyum (mg)	135	202.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	23	34.5
Vitamin A (iu)	91	136.5
Vitamin C (mg)	3.844	5.77
Demir	0.538	0.81

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.758	2.64
Protein (g)	29.556	44.33
Yağ (g)	9.574	14.36
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	438	657
Sodyum (mg)	101	151.5
Potasyum (mg)	135	202.5
Kalsiyum (mg)	23	34.5
Vitamin A (iu)	91	136.5
Vitamin C (mg)	3.844	5.77
Demir	0.538	0.81

Balık Yumurtası (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Balık Yumurtası (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Balık Yumurtası (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Balık Yumurtası (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Balık Yumurtası (Pişmiş), protein ve B12 vitamini açısından zengindir. Cildi yenileyici ve zihni güçlendirici etkileri vardır. Damak tadına uyan kişiler tercih edebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Domates suyu yapmanın püf noktaları nelerdir?

Cüce palmiye yağı nedir?

Bu şarkılar uykuya dalmakta zorlananlara ninni etkisi yaratıyor!

Bebekler hangi bitki çayını içebilir?

Hepimizin başına gelebilir! Katarakt nedir?

Tüm İçerikler