Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Çiğ Pancar Salatası Kaç Kalori?

139 gr

Porsiyon (Orta)

235
kcal

Karbonhidrat12.8 gr%36

Protein2.31 gr%7

Yağ20.39 gr%57

Karb.

12.8 gr. (%36)

Protein

2.31 gr. (%7)

Yağ

20.39 gr. (%57)

Çiğ Pancar Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.209	12.8
Protein (g)	1.665	2.31
Yağ (g)	14.666	20.39
Lif (g)	1.782	2.48
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	175.115	243.41
Potasyum (mg)	179.119	248.98

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	10.939	15.21
Vitamin A (iu)	134.385	186.8
Vitamin C (mg)	10.835	15.06
Demir	0.452	0.63

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.209	12.8
Protein (g)	1.665	2.31
Yağ (g)	14.666	20.39
Lif (g)	1.782	2.48
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	175.115	243.41
Potasyum (mg)	179.119	248.98
Kalsiyum (mg)	10.939	15.21
Vitamin A (iu)	134.385	186.8
Vitamin C (mg)	10.835	15.06
Demir	0.452	0.63

Çiğ Pancar Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Çiğ Pancar Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Çiğ Pancar Salatası kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Çiğ Pancar Salatası hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Çiğ Pancar Salatası kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Besinler sizi güneşten koruyabilir mi?

Yumurta diyeti nedir?

Turşu nasıl yapılır? Turşunun faydaları nelerdir?

Hızlı kilo vermek zararlı mıdır?

Laktoz intoleransı nedir?

Tüm İçerikler