Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.comdiyetkolik.com
Karb.
31.67 gr. (%60)
Protein
7.53 gr. (%14)
Yağ
13.93 gr. (%26)
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 37.257 | 31.67 |
| Protein (g) | 8.863 | 7.53 |
| Yağ (g) | 16.386 | 13.93 |
| Lif (g) | 5.749 | 4.89 |
| Kolesterol (mg) | 46.61 | 39.62 |
| Sodyum (mg) | 101.487 | 86.26 |
| Potasyum (mg) | 287.929 | 244.74 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 56.068 | 47.66 |
| Vitamin A (iu) | 34.729 | 29.52 |
| Vitamin C (mg) | 0.273 | 0.23 |
| Demir | 2.311 | 1.96 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 37.257 | 31.67 |
| Protein (g) | 8.863 | 7.53 |
| Yağ (g) | 16.386 | 13.93 |
| Lif (g) | 5.749 | 4.89 |
| Kolesterol (mg) | 46.61 | 39.62 |
| Sodyum (mg) | 101.487 | 86.26 |
| Potasyum (mg) | 287.929 | 244.74 |
| Kalsiyum (mg) | 56.068 | 47.66 |
| Vitamin A (iu) | 34.729 | 29.52 |
| Vitamin C (mg) | 0.273 | 0.23 |
| Demir | 2.311 | 1.96 |
Çikolatalı kekin 100 gramında 337 kalori bulunmaktadır. 1 dilim (85 gr) çikolatalı kek 286 kaloridir. Çikolatalı kekin 100 gramı 37.26 gram karbonhidrat, 8.86 gram protein, 16.39 gram yağ, 5.75 gram lif içermektedir.
Çikolatalı kek, tam buğday unu ile yapıldığından daha sağlıklı bir ara öğün alternatifi olarak tüketilebilir. 1 dilim çikolatalı kek 2 dilim ekmek ve 3 değişim yağ demektir.
Sayfayı Paylaş