Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kaburga Dolması Kaç Kalori?

200 gr

Porsiyon (Orta)

342
kcal

Karbonhidrat18.7 gr%32

Protein18.47 gr%31

Yağ21.51 gr%37

Karb.

18.7 gr. (%32)

Protein

18.47 gr. (%31)

Yağ

21.51 gr. (%37)

Kaburga Dolması Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.349	18.7
Protein (g)	9.235	18.47
Yağ (g)	10.753	21.51
Lif (g)	0.315	0.63
Kolesterol (mg)	40	80
Sodyum (mg)	696	1392
Potasyum (mg)	133	266

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	16	32
Vitamin A (iu)	475	950
Vitamin C (mg)	0.747	1.49
Demir	1.276	2.55

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	9.349	18.7
Protein (g)	9.235	18.47
Yağ (g)	10.753	21.51
Lif (g)	0.315	0.63
Kolesterol (mg)	40	80
Sodyum (mg)	696	1392
Potasyum (mg)	133	266
Kalsiyum (mg)	16	32
Vitamin A (iu)	475	950
Vitamin C (mg)	0.747	1.49
Demir	1.276	2.55

Kaburga Dolması kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kaburga Dolması besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kaburga Dolması için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kaburga Dolması hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kaburga dolması, kaburganın içine kuş üzümü, fıstık, ciğer ve çeşitli baharatlarla hazırlanan pilav konularak hazırlanır. Doymuş yağ ve kolesterol oranı oldukça yüksek olan bu yöresel yemeği özellikle kan kolesterolü yüksek olanlar tüketmemelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Uyurken vücudumuzda neler olur?

Güneş çarpması nedir?

Diyetin ruh sağlığı üzerindeki etkisi

Artık yemekler ondan: Airfryer!

Yürüyüşü hayatınıza katmanız için 10 neden

Tüm İçerikler