diyetkolik.com
Karb.
gr. (%)
Protein
gr. (%)
Yağ
gr. (%)
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 19.94 | |
| Protein (g) | 3.38 | |
| Yağ (g) | 0.62 | |
| Lif (g) | 2.7 | |
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
| Sodyum (mg) | 88.0 | |
| Potasyum (mg) | 70.0 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 7.0 | |
| Vitamin A (iu) | 0.0 | |
| Vitamin C (mg) | 4.0 | |
| Demir | 0.8 |
| 100 gr | ||
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 19.94 | |
| Protein (g) | 3.38 | |
| Yağ (g) | 0.62 | |
| Lif (g) | 2.7 | |
| Kolesterol (mg) | 0.0 | |
| Sodyum (mg) | 88.0 | |
| Potasyum (mg) | 70.0 | |
| Kalsiyum (mg) | 7.0 | |
| Vitamin A (iu) | 0.0 | |
| Vitamin C (mg) | 4.0 | |
| Demir | 0.8 |
Karabuğday unu, B kompleks vitaminlerinden, magnezyum, mangan, bakır ve lif açısından zengindir. Bazı özelliklerinden dolayı tahıldan çok kabuklu yemişlere benzer. Çölyak hastaları için uygundur, gluten içermez.
Sayfayı Paylaş
