Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Karabuğday Unu Kaç Kalori?

Karabuğday Unu Kaç Kalori?

80 gr
Çay Bardağı (Normal)
268
kcal
Karbonhidrat56.47 gr%82
Protein10.1 gr%15
Yağ2.48 gr%4

Karb.

56.47 gr. (%82)

Protein

10.1 gr. (%15)

Yağ

2.48 gr. (%4)

Karabuğday Unu Besin Değerleri

100 gr1 Çay Bardağı (Normal)
Karbonhidrat (g)70.5956.47
Protein (g)12.6210.1
Yağ (g)3.12.48
Lif (g)108
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)118.8
Potasyum (mg)577461.6
100 gr1 Çay Bardağı (Normal)
Kalsiyum (mg)4132.8
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir4.063.25
100 gr1 Çay Bardağı (Normal)
Karbonhidrat (g)70.5956.47
Protein (g)12.6210.1
Yağ (g)3.12.48
Lif (g)108
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)11 8.8
Potasyum (mg)577461.6
Kalsiyum (mg)4132.8
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir4.063.25
Karabuğday Unu kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Karabuğday Unu besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Karabuğday Unu için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Karabuğday Unu hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Karabuğday unu, B kompleks vitaminlerinden, magnezyum, bakır ve lif açısından zengindir. Bazı özelliklerinden dolayı tahıldan çok kabuklu yemişlere benzer. Çölyak hastaları için uygundur, gluten içermez. Tek başına ekmek yapımına uygun değildir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail