Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kola Kaç Kalori?

200 gr

Su Bardağı

122
kcal

Karbonhidrat21.7 gr%100

Protein0 gr%0

Yağ0 gr%0

Karb.

21.7 gr. (%100)

Protein

0 gr. (%0)

Yağ

0 gr. (%0)

Kola Besin Değerleri

	100 gr	1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)	10.85	21.7
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	4	8
Potasyum (mg)	1	2

	100 gr	1 Su Bardağı
Kalsiyum (mg)	4	8
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.03	0.06

	100 gr	1 Su Bardağı
Karbonhidrat (g)	10.85	21.7
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	4	8
Potasyum (mg)	1	2
Kalsiyum (mg)	4	8
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.03	0.06

Kola kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kola besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kola için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kola hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Kola, yüksek oranda şeker içeriğine sahiptir. Ayrıca asitli olmaları özellikle sindirim sistemine zarar verebilir ve aşırı tüketimi kilo artışına sebep olabilir. Bu sebeple tüketilmemesine özen gösterilmelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Şeker hastalarına beslenme önerileri

Emzirirken diyet yapılır mı?

Prebiyotik ve probiyotikleri konuşuyoruz!

Kinoanın faydaları nelerdir?

Kabakla yapılan diyet yemekler

Tüm İçerikler