FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kuru Bezelye Kaç Kalori?

Kuru Bezelye Kaç Kalori?

70 gr
Porsiyon (Orta)
195
kcal
Karbonhidrat29.3 gr%63
Protein16.03 gr%35
Yağ1.01 gr%2

Karb.

29.3 gr. (%63)

Protein

16.03 gr. (%35)

Yağ

1.01 gr. (%2)

Kuru Bezelye Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)41.8529.3
Protein (g)22.916.03
Yağ (g)1.441.01
Lif (g)16.611.62
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)2618.2
Potasyum (mg)940658
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)5035
Vitamin A (iu)139.1
Vitamin C (mg)1.61.12
Demir5.023.51
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)41.8529.3
Protein (g)22.916.03
Yağ (g)1.441.01
Lif (g)16.611.62
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)26 18.2
Potasyum (mg)940658
Kalsiyum (mg)5035
Vitamin A (iu)139.1
Vitamin C (mg)1.61.12
Demir5.023.51
Kuru Bezelye kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kuru Bezelye besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kuru Bezelye için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kuru Bezelye hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kuru Bezelye, demir, çinko, potasyum, magnezyum mineralleri açısından zengin, lif içeriği yüksek bir sebzedir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail