Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Karb.
12.26 gr. (%94)
Protein
0.49 gr. (%4)
Yağ
0.23 gr. (%2)
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 61.306 | 12.26 |
| Protein (g) | 2.452 | 0.49 |
| Yağ (g) | 1.149 | 0.23 |
| Lif (g) | 11.495 | 2.3 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 15 | 3 |
| Potasyum (mg) | 651 | 130.2 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 31 | 6.2 |
| Vitamin A (iu) | 920 | 184 |
| Vitamin C (mg) | 49.044 | 9.81 |
| Demir | 1.418 | 0.28 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 61.306 | 12.26 |
| Protein (g) | 2.452 | 0.49 |
| Yağ (g) | 1.149 | 0.23 |
| Lif (g) | 11.495 | 2.3 |
| Kolesterol (mg) | 0 | 0 |
| Sodyum (mg) | 15 | 3 |
| Potasyum (mg) | 651 | 130.2 |
| Kalsiyum (mg) | 31 | 6.2 |
| Vitamin A (iu) | 920 | 184 |
| Vitamin C (mg) | 49.044 | 9.81 |
| Demir | 1.418 | 0.28 |
Kuru trabzon hurmasının 100 gramında 272 kalori bulunmaktadır. 1 adet (5 gr) kuru trabzon hurmasının 14 kaloridir. Kuru trabzon hurmasının 100 gramı 61.31 gram karbonhidrat, 2.45 gram protein, 1.15 gram yağ, 11. 5 gram lif içermektedir.
Kuru trabzon hurması, A ve C vitamini, potasyum, folik asit, potasyum, magnezyum, lif açısından zengindir.
Sayfayı Paylaş