FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Kuşkonmaz (Pişmiş) Kaç Kalori?

Kuşkonmaz (Pişmiş) Kaç Kalori?

150 gr
Porsiyon (Orta)
33
kcal
Karbonhidrat6.17 gr%61
Protein3.6 gr%36
Yağ0.33 gr%3

Karb.

6.17 gr. (%61)

Protein

3.6 gr. (%36)

Yağ

0.33 gr. (%3)

Kuşkonmaz (Pişmiş) Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.116.17
Protein (g)2.43.6
Yağ (g)0.220.33
Lif (g)23
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)1421
Potasyum (mg)224336
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)2334.5
Vitamin A (iu)10061509
Vitamin C (mg)7.711.55
Demir0.911.37
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)4.116.17
Protein (g)2.43.6
Yağ (g)0.220.33
Lif (g)23
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)14 21
Potasyum (mg)224336
Kalsiyum (mg)2334.5
Vitamin A (iu)10061509
Vitamin C (mg)7.711.55
Demir0.911.37
Kuşkonmaz (Pişmiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Kuşkonmaz (Pişmiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Kuşkonmaz (Pişmiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Kuşkonmaz (Pişmiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Kuşkonmaz, potasyum, demir, folik asit ve lif açısından zengindir. Antioksidan ve lif içeriği sayesinde kolon kanserinden koruyucu etki gösterir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail