Mantar Graten Kaç Kalori?

338 gr

Porsiyon (Orta)

368
kcal

Karbonhidrat14.66 gr%24

Protein22.14 gr%36

Yağ25.09 gr%41

Karb.

14.66 gr. (%24)

Protein

22.14 gr. (%36)

Yağ

25.09 gr. (%41)

Mantar Graten Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.336	14.66
Protein (g)	6.549	22.14
Yağ (g)	7.423	25.09
Lif (g)	0.661	2.23
Kolesterol (mg)	19.243	65.04
Sodyum (mg)	161.314	545.24
Potasyum (mg)	243.395	822.68

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	164.852	557.2
Vitamin A (iu)	224.024	757.2
Vitamin C (mg)	1.967	6.65
Demir	0.437	1.48

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.336	14.66
Protein (g)	6.549	22.14
Yağ (g)	7.423	25.09
Lif (g)	0.661	2.23
Kolesterol (mg)	19.243	65.04
Sodyum (mg)	161.314	545.24
Potasyum (mg)	243.395	822.68
Kalsiyum (mg)	164.852	557.2
Vitamin A (iu)	224.024	757.2
Vitamin C (mg)	1.967	6.65
Demir	0.437	1.48

Mantar Graten besin değerlerini öğrendiniz, Mantar Graten tarifini öğrenmek için tıklayın

Mantar Graten kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Mantar Graten hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Mantar Graten kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Süt sağlıklı mı yoksa tehlikeli mi?

Kadınların erkeklerden daha fazla uykuya ihtiyacı var!

Omega 3 içeren besinler nelerdir?

Veganlar ketojenik diyet yapabilir mi?

Tavuk fileto nedir?

Tüm İçerikler