Mantar Salatası Kaç Kalori?

215 gr

Porsiyon (Orta)

79
kcal

Karbonhidrat11.13 gr%63

Protein5.15 gr%29

Yağ1.26 gr%7

Karb.

11.13 gr. (%63)

Protein

5.15 gr. (%29)

Yağ

1.26 gr. (%7)

Mantar Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.179	11.13
Protein (g)	2.395	5.15
Yağ (g)	0.585	1.26
Lif (g)	2.193	4.71
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	241.338	518.88
Potasyum (mg)	327.852	704.88

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	16.936	36.41
Vitamin A (iu)	67.342	144.79
Vitamin C (mg)	21.336	45.87
Demir	0.959	2.06

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.179	11.13
Protein (g)	2.395	5.15
Yağ (g)	0.585	1.26
Lif (g)	2.193	4.71
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	241.338	518.88
Potasyum (mg)	327.852	704.88
Kalsiyum (mg)	16.936	36.41
Vitamin A (iu)	67.342	144.79
Vitamin C (mg)	21.336	45.87
Demir	0.959	2.06

Mantar Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Mantar Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Mantar Salatası kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Mantar Salatası hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Mantar Salatası kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Zayıflamak için 1200 kalori yeterli midir?

İftar menüsü bizden!

Soya meme kanserine neden olabilir mi?

Karaciğer yağlanması nasıl geçer?

Anne sütünün faydaları nelerdir?

Tüm İçerikler