Mısırlı Lor Peynirli Kırmızı Lahana Salata Kaç Kalori?

157 gr

Porsiyon (Orta)

77
kcal

Karbonhidrat8.3 gr%55

Protein5.18 gr%34

Yağ1.59 gr%11

Karb.

8.3 gr. (%55)

Protein

5.18 gr. (%34)

Yağ

1.59 gr. (%11)

Mısırlı Lor Peynirli Kırmızı Lahana Salata Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.287	8.3
Protein (g)	3.299	5.18
Yağ (g)	1.015	1.59
Lif (g)	1.763	2.77
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	128.423	201.62
Potasyum (mg)	191.202	300.19

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	26.446	41.52
Vitamin A (iu)	9.368	14.71
Vitamin C (mg)	42.323	66.45
Demir	0.445	0.7

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	5.287	8.3
Protein (g)	3.299	5.18
Yağ (g)	1.015	1.59
Lif (g)	1.763	2.77
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	128.423	201.62
Potasyum (mg)	191.202	300.19
Kalsiyum (mg)	26.446	41.52
Vitamin A (iu)	9.368	14.71
Vitamin C (mg)	42.323	66.45
Demir	0.445	0.7

Mısırlı Lor Peynirli Kırmızı Lahana Salata besin değerlerini öğrendiniz, Mısırlı Lor Peynirli Kırmızı Lahana Salata tarifini öğrenmek için tıklayın

Mısırlı Lor Peynirli Kırmızı Lahana Salata kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Mısırlı Lor Peynirli Kırmızı Lahana Salata besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Mısırlı Lor Peynirli Kırmızı Lahana Salata için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Mısırlı Lor Peynirli Kırmızı Lahana Salata hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Mısırlı lor peynirli kırmızı lahana salata, akşam ve öğle yemeklerinde sebze veya et yemeklerinin yanında iyi bir alternatif olarak tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Koenzim Q10 nedir?

B12 Vitamini kilo aldırır mı?

Demir eksikliği anemisi

Yağ yakımını destekleyen supplementler

Çok meşgulüm sendromu

Tüm İçerikler