FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Şalgam Dolması Kaç Kalori?

Şalgam Dolması Kaç Kalori?

281 gr
Porsiyon (Orta)
327
kcal
Karbonhidrat42.57 gr%63
Protein14.33 gr%21
Yağ10.39 gr%15

Karb.

42.57 gr. (%63)

Protein

14.33 gr. (%21)

Yağ

10.39 gr. (%15)

Şalgam Dolması Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)15.1542.57
Protein (g)5.09814.33
Yağ (g)3.69810.39
Lif (g)2.2156.22
Kolesterol (mg)12.71435.73
Sodyum (mg)75.725212.79
Potasyum (mg)268.666754.95
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)36.542102.68
Vitamin A (iu)41.021115.27
Vitamin C (mg)13.04536.66
Demir0.7932.23
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)15.1542.57
Protein (g)5.09814.33
Yağ (g)3.69810.39
Lif (g)2.2156.22
Kolesterol (mg)12.71435.73
Sodyum (mg)75.725 212.79
Potasyum (mg)268.666754.95
Kalsiyum (mg)36.542102.68
Vitamin A (iu)41.021115.27
Vitamin C (mg)13.04536.66
Demir0.7932.23
Şalgam Dolması besin değerlerini öğrendiniz, Şalgam Dolması tarifini öğrenmek için tıklayın
Şalgam Dolması kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Şalgam Dolması hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Şalgam Dolması kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap