FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Tahıllı Ev Ekmeği Kaç Kalori?

Tahıllı Ev Ekmeği Kaç Kalori?

165 gr
Porsiyon (Orta)
425
kcal
Karbonhidrat63.21 gr%70
Protein15 gr%17
Yağ12.18 gr%13

Karb.

63.21 gr. (%70)

Protein

15 gr. (%17)

Yağ

12.18 gr. (%13)

Tahıllı Ev Ekmeği Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)38.30863.21
Protein (g)9.09115
Yağ (g)7.38412.18
Lif (g)7.24111.95
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)6.10210.07
Potasyum (mg)285.728471.45
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)36.72560.6
Vitamin A (iu)5.749.47
Vitamin C (mg)0.0570.09
Demir3.4755.73
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)38.30863.21
Protein (g)9.09115
Yağ (g)7.38412.18
Lif (g)7.24111.95
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)6.102 10.07
Potasyum (mg)285.728471.45
Kalsiyum (mg)36.72560.6
Vitamin A (iu)5.749.47
Vitamin C (mg)0.0570.09
Demir3.4755.73
Tahıllı Ev Ekmeği besin değerlerini öğrendiniz, Tahıllı Ev Ekmeği tarifini öğrenmek için tıklayın
Tahıllı Ev Ekmeği kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tahıllı Ev Ekmeği besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tahıllı Ev Ekmeği için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tahıllı Ev Ekmeği hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Tahıllı ev ekmeği, vitamin, mineral ve lif açısından zengin bir ekmektir. Evde ekmek yapan kişiler sindirim sisteminin daha sağlıklı çalışması için hazır tahıllı ekmekler yerine tahıllı ev ekmeğinden faydalanabilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail