Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.comdiyetkolik.com
Karb.
6.05 gr. (%19)
Protein
20.79 gr. (%67)
Yağ
4.26 gr. (%14)
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 6.048 | 6.05 |
| Protein (g) | 20.792 | 20.79 |
| Yağ (g) | 4.264 | 4.26 |
| Lif (g) | 0 | 0 |
| Kolesterol (mg) | 537 | 537 |
| Sodyum (mg) | 82 | 82 |
| Potasyum (mg) | 242 | 242 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Kalsiyum (mg) | 17 | 17 |
| Vitamin A (iu) | 15173 | 15173 |
| Vitamin C (mg) | 22.014 | 22.01 |
| Demir | 9.193 | 9.19 |
| 100 gr | 1 Porsiyon (Orta) | |
|---|---|---|
| Karbonhidrat (g) | 6.048 | 6.05 |
| Protein (g) | 20.792 | 20.79 |
| Yağ (g) | 4.264 | 4.26 |
| Lif (g) | 0 | 0 |
| Kolesterol (mg) | 537 | 537 |
| Sodyum (mg) | 82 | 82 |
| Potasyum (mg) | 242 | 242 |
| Kalsiyum (mg) | 17 | 17 |
| Vitamin A (iu) | 15173 | 15173 |
| Vitamin C (mg) | 22.014 | 22.01 |
| Demir | 9.193 | 9.19 |
Pişmiş tavuk karaciğerinin 100 gramında 147 kalori bulunmaktadır. Pişmiş tavuk karaciğerinin 100 gramı 6.05 gram karbonhidrat, 20.79 gram protein, 4.26 gram yağ içermektedir.
Pişmiş tavuk karaciğeri, demir ve protein açısından zengindir. Demir eksikliğine iyi gelmesiyle bilinen bu besini ölçülü tüketmek önemlidir. Günlük tüketimini kolayca takip etmek için Diyetkolik uygulamasını indir!Tavuk karaciğer, folik asit, A vitamini, demir, çinko ve potasyum açısından zengindir. Ancak kolesterol miktarı yüksek olduğundan dikkatli tüketilmelidir. Özellikle kalp hastalığı olan bireyler sakatat tüketiminden uzak durmalıdır.
Sayfayı Paylaş