Tortellini (Pişmemiş) Kaç Kalori?

100 gr

Porsiyon (Orta)

307
kcal

Karbonhidrat47 gr%69

Protein13.5 gr%20

Yağ7.23 gr%11

Karb.

47 gr. (%69)

Protein

13.5 gr. (%20)

Yağ

7.23 gr. (%11)

Tortellini (Pişmemiş) Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	47	47
Protein (g)	13.5	13.5
Yağ (g)	7.23	7.23
Lif (g)	1.9	1.9
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	406	406
Potasyum (mg)	89	89

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	152	152
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.5	1.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	47	47
Protein (g)	13.5	13.5
Yağ (g)	7.23	7.23
Lif (g)	1.9	1.9
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	406	406
Potasyum (mg)	89	89
Kalsiyum (mg)	152	152
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	1.5	1.5

Tortellini (Pişmemiş) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tortellini (Pişmemiş) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tortellini (Pişmemiş) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tortellini (Pişmemiş) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Tortellini, karbonhidrat içeriği yüksek olduğundan glisemik indeksi ve kalorisi yüksek bir yemektir. Bu nedenle kilo kontrolü yapan ve şeker hastası olan kiişiler çok sık tüketmemelidir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

Uykunun anahtarı: Melatonin nedir?

Birlikte 21 günlük bir programa başlıyoruz!

Spordan sonra nasıl beslenilmelidir?

Ramazan'da sağlıklı beslenme

Regl Döneminde Hangi Bitki Çayları İçilmelidir?

Tüm İçerikler