Menü
Bul
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Tutmaç Çorbası Kaç Kalori?

Tutmaç Çorbası Kaç Kalori?

270 gr
Porsiyon (Orta)
195
kcal
Karbonhidrat19.44 gr%54
Protein8.13 gr%23
Yağ8.29 gr%23

Karb.

19.44 gr. (%54)

Protein

8.13 gr. (%23)

Yağ

8.29 gr. (%23)

Tutmaç Çorbası Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)7.19919.44
Protein (g)3.0128.13
Yağ (g)3.0698.29
Lif (g)2.0565.55
Kolesterol (mg)17.80648.08
Sodyum (mg)83.74226.1
Potasyum (mg)112.886304.79
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)34.62693.49
Vitamin A (iu)26.39171.26
Vitamin C (mg)0.5191.4
Demir0.8442.28
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)7.19919.44
Protein (g)3.0128.13
Yağ (g)3.0698.29
Lif (g)2.0565.55
Kolesterol (mg)17.80648.08
Sodyum (mg)83.74 226.1
Potasyum (mg)112.886304.79
Kalsiyum (mg)34.62693.49
Vitamin A (iu)26.39171.26
Vitamin C (mg)0.5191.4
Demir0.8442.28
Tutmaç Çorbası besin değerlerini öğrendiniz, Tutmaç Çorbası tarifini öğrenmek için tıklayın
Tutmaç Çorbası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tutmaç Çorbası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tutmaç Çorbası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tutmaç Çorbası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Tutmaç çorbası, yeşil mercimek ve erişte içerdiğinden dolayı doyurucu bir çorbadır. Öğünlerde 2 dilim ekmek ve 2 çorba kaşığı yoğurt yerine 1 orta boy kase tutmaç çorbası tüketilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail