FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Tuzsuz ekmek Kaç Kalori?

Tuzsuz ekmek Kaç Kalori?

30 gr
Dilim (Orta)
78
kcal
Karbonhidrat16.15 gr%86
Protein2.39 gr%13
Yağ0.27 gr%1

Karb.

16.15 gr. (%86)

Protein

2.39 gr. (%13)

Yağ

0.27 gr. (%1)

Tuzsuz ekmek Besin Değerleri

100 gr1 Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)53.82616.15
Protein (g)7.9692.39
Yağ (g)0.8940.27
Lif (g)3.3191
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)30.9
Potasyum (mg)11434.2
100 gr1 Dilim (Orta)
Kalsiyum (mg)144.2
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir1.2730.38
100 gr1 Dilim (Orta)
Karbonhidrat (g)53.82616.15
Protein (g)7.9692.39
Yağ (g)0.8940.27
Lif (g)3.3191
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)3 0.9
Potasyum (mg)11434.2
Kalsiyum (mg)144.2
Vitamin A (iu)00
Vitamin C (mg)00
Demir1.2730.38
Tuzsuz ekmek kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tuzsuz ekmek besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tuzsuz ekmek için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tuzsuz ekmek hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Tuzsuz ekmek işlenmiş undan elde edilir ve lif oranı düşüktür. Bu nedenle kan şekerini çabuk yükseltir; doyuruculuğu da azdır. Böbrek hastalıkları, hipertansiyon gibi tuz kısıtlamasının gerektiği durumlarda kullanılır.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail