FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Yoğurtlu Yumurta Salatası Kaç Kalori?

Yoğurtlu Yumurta Salatası Kaç Kalori?

80 gr
Porsiyon (Orta)
176
kcal
Karbonhidrat2.73 gr%11
Protein8.28 gr%32
Yağ14.75 gr%57

Karb.

2.73 gr. (%11)

Protein

8.28 gr. (%32)

Yağ

14.75 gr. (%57)

Yoğurtlu Yumurta Salatası Besin Değerleri

100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)3.4122.73
Protein (g)10.3468.28
Yağ (g)18.43514.75
Lif (g)0.5610.45
Kolesterol (mg)267.084213.67
Sodyum (mg)323.51258.81
Potasyum (mg)259.957207.97
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)112.09689.68
Vitamin A (iu)243.493194.79
Vitamin C (mg)16.48413.19
Demir1.9561.56
100 gr1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)3.4122.73
Protein (g)10.3468.28
Yağ (g)18.43514.75
Lif (g)0.5610.45
Kolesterol (mg)267.084213.67
Sodyum (mg)323.51 258.81
Potasyum (mg)259.957207.97
Kalsiyum (mg)112.09689.68
Vitamin A (iu)243.493194.79
Vitamin C (mg)16.48413.19
Demir1.9561.56
Yoğurtlu Yumurta Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Yoğurtlu Yumurta Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın
Yoğurtlu Yumurta Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Yoğurtlu Yumurta Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Yoğurtlu Yumurta Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Yoğurtlu Yumurta Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!
Yoğurtlu yumurta salatası, protein ve kalsiyumdan zengin bir besindir. Doyuruculuğu yüksektir. Porsiyon kontrolüne dikkat edilerek ana öğünlerde tercih edilebilir.

Sayfayı Paylaş

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
Giriş Yap

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap