Zeytinyağlı Limonlu Ispanak Kaç Kalori?

117 gr

Porsiyon (Orta)

62
kcal

Karbonhidrat1.99 gr%21

Protein2.71 gr%28

Yağ4.92 gr%51

Karb.

1.99 gr. (%21)

Protein

2.71 gr. (%28)

Yağ

4.92 gr. (%51)

Zeytinyağlı Limonlu Ispanak Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.701	1.99
Protein (g)	2.312	2.71
Yağ (g)	4.204	4.92
Lif (g)	2.393	2.8
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	167.142	195.56
Potasyum (mg)	565.258	661.35

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	112.021	131.06
Vitamin A (iu)	797.664	933.27
Vitamin C (mg)	48.443	56.68
Demir	3.613	4.23

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	1.701	1.99
Protein (g)	2.312	2.71
Yağ (g)	4.204	4.92
Lif (g)	2.393	2.8
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	167.142	195.56
Potasyum (mg)	565.258	661.35
Kalsiyum (mg)	112.021	131.06
Vitamin A (iu)	797.664	933.27
Vitamin C (mg)	48.443	56.68
Demir	3.613	4.23

Zeytinyağlı Limonlu Ispanak besin değerlerini öğrendiniz, Zeytinyağlı Limonlu Ispanak tarifini öğrenmek için tıklayın

Zeytinyağlı Limonlu Ispanak kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Zeytinyağlı Limonlu Ispanak hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Zeytinyağlı Limonlu Ispanak kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş

İlgili içerikler

''Sürekli uykum var'' diyenler!

Muhteşem bir sevgililer günü geçirmek için harika öneriler

Bromelain nedir? Bromelain ne işe yarar? Faydaları neler?

Kilo vermenin yeni yolu zayıflama çapası nedir?

Yılbaşı menüsü bizden!

Tüm İçerikler