397 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (120 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
397 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (120 gr)397 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (120 gr)
1 Kişilik
1 dk
5 dk1 Kişilik1 dk5 dk3 katlı tost tarifi için; ekmek dilimlerini ayrı ayrı tost makinesi üzerine koy ve kızart
Kızaran dilimler üzerine tereyağ sür
Bir dilimin üzerine bir dilim kaşar peyniri koy
Kaşar peynirin üzerine diğer bi dilim ekmeği koy ve onun üzerine de kaşar peynirini koy ve son olarak 3
Dilim ekmeği de koyup kapat
Hazırladığın tostu tost makinesine koy ve kapağını kapat ve peynir eriyinceye kadar tostu kızart
3 katlı tost servise hazır
Afiyet olsun
3 Katlı Tost'in 1 Porsiyonunda 397 kcal bulunmaktadır. 3 Katlı Tost'in 120 gramı 29.83 gram karbonhidrat, 11.00 gram protein, 18.59 gram yağ, 1.84 gram lif içermektedir.
3 Katlı Tost kaç kalori?
0.0
