449 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (82 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
diyetkolik.com
449 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (82 gr)449 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (82 gr)
3 Kişilik
10 dk
10 dk3 Kişilik10 dk10 dkBadem unu, tahin, hurma balı tüm malzeme iyice karıştırılır, ceviz büyüklüğünde top haline getirilir, ardından susama bulanır
Fırın tepsisine alındıktan sonra bardağın alt kısmı ile hafifçe düzleştirilir
170' derece fırında 10 dakika kadar üzerine kızarıncaya kadar pişirilir
Afiyet olsun
Diyetisyen gülçin işık hurma balı kullandım
Fırında pişerken dikkat etmek gerekiyor
Bir anda yanabilir
3 MALZEMELİ KURABİYE'nin 1 Porsiyonunda 449 kcal bulunmaktadır. 3 MALZEMELİ KURABİYE'nin 82 gramı 28.96 gram karbonhidrat, 18.18 gram protein, 41.12 gram yağ, 7.50 gram lif içermektedir.
3 MALZEMELİ KURABİYE kaç kalori?
0.0
